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大人気☆ぶりの照り焼きガーリック
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にんにく風味が食欲そそる☆にんにくを炒めたオイルでぶりを炒めます。風味豊かで、おつまみやお弁当にも♪
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■材料
ぶり : 4切
にんにく : 1かけ
☆砂糖 : 小1
☆醤油 : 大1
☆酒、みりん : 各小2
オリーブオイル : 大1
■手順
手順 1 : ぶりはキッチンペーパーで水気を拭きとる。
☆を合わせる。
手順 2 : にんにくを薄切りし、オリーブオイルをひいたフライパンで、弱めの中火でこんがり焼いてお皿に取り出す。
手順 3 : 2のフライパン(中火)でぶりを焼く。両面焼き目がついたら☆を入れ、両面にタレを絡めながら焼き、照りが出たら火を止める。
手順 4 : 3を盛り付け、2をトッピングして出来上がり。
■アレルゲン