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離乳食後期 手づかみ 白身魚ポテト

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1食分

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フリージングの材料で簡単!あっという間に食べてしまう娘大好物のレシピです!

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■材料

じゃがいも : 25g
白身魚 : 15g
片栗粉 : 少量
塩 : ごく少量
油 : 少量

■手順

手順 1 : フリージングしているじゃがいも、白身魚を少し水を足してチンする。(600Wで1分くらい)
手順 2 : 1に片栗粉、塩を混ぜ、油を引いたフライパンにスプーンで一口大分ずつ落とし焼く。

■アレルゲン

【乳】