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キハダマグロとアボカドの山かけ

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2人分

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キハダマグロにアボカドを加えたヘルシーなとろろがけ。夏バテで食欲がない時にオススメです。冷酒との相性もバッチリ。

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■材料

キハダマグロ : 1柵(300g程度)
アボカド : 半個
長芋 : 1/2本
★ワサビ : 適量
★醤油 : 適量

■手順

手順 1 : キハダマグロとアボカドを約2cmに角切りする。
手順 2 : 長芋を擦りおろし、(1)の上にかける。
手順 3 : ワサビ醤油をかけて完成。

■アレルゲン