タイトル
フライパンdeぶりの照り焼き
キャッチ
４人分
コメント
フライパンでちゃちゃちゃーっと♪長ネギのおかげでパサパサなお魚も美味しく頂けます(*´꒳`*)
調理時間
写真
ロゴ
■材料
ブリ : ４匹
酒 : 大３
みりん : 大３
醤油 : 大３
長ネギ : １本
■手順
手順 1 : ☆を入れたバットでブリを漬ける。
１０分したらひっくり返して
もう１０分。
手順 2 : 油を敷いたフライパンで焼く。（中火）
1/3位火が通ったら裏返す。
手順 3 : ある程度火が通ったら隙間に長ネギを入れる。少し煮る。
手順 4 : 全体に火が通ったら、魚をお皿に盛り付け、タレを煮詰めてかけたら出来上がり♪
■アレルゲン