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揚げ秋刀魚と揚げさつまいものおろし和え

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4人分

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醤油、レモン汁にだし汁を加え、さらに大根おろしを加えた和え衣で塩分がすくなくてさっぱりとまろやかな味になります。

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■材料

秋刀魚 : 3尾
塩こしょう : 少々
小麦粉 : 適宜
さつまいも : 小1本
揚用こめ油 : 適量
大根 : 10cm
【A】 :
  出し汁、醤油、レモン汁 : 各大さじ2
  レモンの皮 : 少々
  七味唐辛子 : 少々

■手順

手順 1 : 秋刀魚は3枚におろし、半分に切る。(12切れ)塩こしょう少々ふる。
手順 2 : さつまいもは1.5cm角に切り、こめ油で素揚げする。
手順 3 : 1.に小麦粉を付け180度のこめ油で揚げる。
手順 4 : 大根はおろし、Aを混ぜる。
手順 5 : 4.に2.3.を入れさくっと混ぜ器に盛る。
手順 6 : レモンの皮のせん切りを散らし、七味唐辛子をふる。

■アレルゲン

【小麦】