タイトル
トマト缶と鯖缶のそうめん
キャッチ
3~4人前
コメント
鯖缶2つとトマト缶、あと、そうめんが有れば出来ます。
調理時間
写真
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■材料
さばの水煮の缶詰(190gの物) : 2個
カットトマト缶(ホールトマトも可) : 1個
そうめん : 3~4人前
水 : 缶2/3
■手順
手順 1 : 鍋に鯖の水煮の缶詰を2個空け、大きい塊はブロックに分け、小さい塊は細かく崩す。
手順 2 : カットトマト缶なら鍋に空け、ホールトマト缶ならトマトを小さく切ってから鍋に入れる。
手順 3 : 缶に2/3程の水を入れ缶の中を洗い、その水を鍋に空ける。鍋の中を適度にかき混ぜ火にかけ沸騰したらつけ汁の出来上がり。
手順 4 : 鍋に湯を沸かし、そうめん の指定時間だけ茹で、茹で上がったら水で締め、器に盛る。
手順 5 : つけ汁をどんぶり等の、大きめな器に移して出来上がり。
■アレルゲン
【さば】