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さっぱりレモンバター風味☆たらのムニエル

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人気検索TOP10&話題入り☆焦がしバター風味が絶品♪レモンでさっぱりいただきます☆簡単なのでお弁当にも重宝します◎

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■材料

タラ : 1切れ
バター(マーガリンでもOK) : 10+5g
小麦粉 : 大1
レモン汁 : 小1
塩胡椒 : 少々
レモン(輪切り) : 1切れ
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■手順

手順 1 : タラの両面に塩胡椒をふり、小麦粉をまぶす。
手順 2 : フライパンにバター10gを熱し、1を両面焼き色がつくまで中火で焼く。 身が厚い場合はフタかアルミをかぶせ中まで火を通す。
手順 3 : 2に塩胡椒とレモン汁をふり入れ、火を止めて器に盛る。 バター5gとレモンを上にのせて出来上がり。

■アレルゲン

【小麦】