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鯵も骨抜き方法

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■材料

鯵 : 三枚おろしに

■手順

手順 1 : 3枚おろしにしたあじ
手順 2 : 真ん中を包丁で切ります 皮まできらないようにしてください そしたら、切ったところから骨が簡単にとれます。

■アレルゲン