【離乳食後期】魚とごはんの団子あんかけ

主食、主菜、副菜と１品で手軽にバランスがとれる、離乳食レシピ！手づかみの練習にも♪

■材料

魚 : 10ｇ（１パック）
ごはん : 25ｇ
ごぼう、しめじ : 各5ｇ
みそ汁の上澄み : 1/4カップ
水溶き片栗粉 : 適量

■手順

手順 1 : 魚は解凍し軽くほぐす。ごぼう、しめじは細かく刻み茹でておく。
手順 2 : ご飯は軽くすりこぎで潰し、魚、ごぼう、しめじを加えよく練り一口大の大きさに丸める。
手順 3 : 小鍋にみそ汁の上澄み液を煮立たせ水溶き片栗粉でトロミをつけ１にかければ、できあがり♪

【乳】