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鰯の味噌メープルしそ焼き
キャッチ
4人分
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メープルシロップの甘さが味噌に合います♪
調理時間
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■材料
鰯 : 4尾
★味噌 : 大さじ3
★メープルシロップ : 大さじ2
★酒 : 大さじ1
★青じそ(小さめに切る) : 10枚
★白すり胡麻 : 大さじ1
■手順
手順 1 : こちらのメープルシロップを使いました♪
手順 2 : ★を合わせておく。(甘さはお好みで)
手順 3 : 鰯は開いたものを購入するか、手開きして骨を取り除いたものを使用。
アルミホイルの上におく。
手順 4 : ①で合わせた味噌をぬる。
手順 5 : 魚焼きグリルで8～10分くらい焼き色が付くまで焼く。
手順 6 : 完成♪
■アレルゲン