タイトル
香味野菜たっぷりのアジのたたき丼
キャッチ
1人分
コメント
刺身用のアジと香味野菜で、さっぱりと食べられる丼にしました。
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■材料
ごはん : 1膳分
アジの刺身 : 60グラム
ミョウガ : 1個
大葉 : 3枚
かいわれ菜 : 1/4パック
おろし生姜 : 小さじ1/2
ヒガシマルめんスープ : 大さじ2
■手順
手順 1 : 鰺の刺身は、一切れを更に半分に切り、おろし生姜と混ぜ合わせる。
手順 2 : ミョウガは縦半分に切り、斜めに薄切り。大葉は繊切り、水にさらし、水切り。かいわれ菜は根を落とし、3等分。
手順 3 : 食べる直前に生姜をまぶした鰺と野菜を混ぜ、丼飯の上に載せ、めんつゆを回しかけます。
■アレルゲン