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鯛のポワレ☆彡.。

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ポワレとは蒸し焼きという意味です。ふっくら蒸し焼きで、バターとバジルで(*^^*)

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■材料

鯛 : 大きな鯛の半身
バター : 20g
白ワイン : 大さじ2
塩コショウ : 少々

■手順

手順 1 : 熱したフライパンにバターを。 塩コショウしておいた鯛の皮の方を下に焼きます。
手順 2 : ジュウ!っていったら白ワインを入れて蓋をします。 弱中火にしますよ。
手順 3 : そのまま火が通るまで5分。 お好きなソースでいただきます。 鯛はふっくらと仕上がってますね!
手順 4 : バジルソースは下記参照 とっても簡単にすぐ作れますよ。 合わせてオニオンスープも合いますよね(*^^*)ご参考までに。
手順 5 : バジルソース 4728340
手順 6 : 簡単☆オニオンスープ☆彡 4728336

■アレルゲン