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焼きサンマで作る 梅しそのおにぎり
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刻むだけ！「骨まで食べられる塩干しさんま」を使って、お弁当、お夜食に簡単に作れるおにぎり。
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■材料
丸ごと骨まで食べられる焼き魚：塩干しさんま : 1パック
ごはん : 1合分
大葉 : 4枚
梅干し : 2個
白ごま : 小さじ1
■手順
手順 1 : 大葉細かく刻む。
手順 2 : 梅干しを包丁で叩く。
手順 3 : 塩干しさんまをパックから出して、5ミリ角程度に刻む。
手順 4 : 炊いたごはんに、2.のさんま、白ごま、1.大葉を加えて混ぜる
手順 5 : さらに、4.に2.の梅干しを加えて混ぜる。
手順 6 : 好きな形に握って完成です。
■アレルゲン
【ごま】