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カジキマグロのコンフィ

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サラダに!サンドイッチに!作り置き。

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■材料

カジキマグロ : 2切れ
白ワイン : 小さじ1
塩 : 小さじ1/4
こしょう : 小さじ1/4
ニンニク(潰して) : 2カケ
ローズマリー : 1枝
ローリエ : 1枚
オリーブオイル : まぐろが被るくらい

■手順

手順 1 : まぐろ、塩、こしょう、にんにく、白ワインをジップロックに入れてまぐろに調味料をまぶしローズマリーローリエを入れ一晩置く
手順 2 : 出てきた水分を拭きとり、鍋にまぐろを置いて、まぐろが被るくらいのオリーブオイルを入れ火にかけ沸騰したら弱火で20分煮込み
手順 3 : 火を止めて冷まし、冷蔵庫で冷やします。
手順 4 : サラダに

■アレルゲン