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2歳児パクパクさば御飯
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ひじきとサバ缶を使った栄養たっぷりの炊き込みご飯。２歳児の息子が、自分でパクパク食べてくれます。冷凍保存もできます。
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■材料
米 : ２合
さばの水煮缶 : １缶
乾燥ひじき : 大１
人参 : 半分
醤油 : 小２
みりん : 小２
酒 : 大１
しょうが(すりおろし) : お好みで
■手順
手順 1 : 人参は細切りに。ひじきは水に戻しておいてください。お米は研ぎます。
手順 2 : お米・調味料・サバ缶の汁を炊飯器に入れます。
手順 3 : ２合の目盛りまで水を入れて、サバ缶の中身と人参とひじきを入れます。お好みで、しょうがも入れてください。
手順 4 : スイッチオン。
炊き上がったら、よく混ぜて出来上がり。
手順 5 : ID:4863459
サンマ缶の炊き込みご飯もおすすめです。
手順 6 : ID:4751784
人参とウインナーの炊き込みご飯もおすすめです。
手順 7 : ID:4755786
鮭缶の炊き込みご飯もおすすめです。
手順 8 : ID:4764755
鯖缶のケチャップご飯もおすすめです。
■アレルゲン
【さば】