タイトル

まぐろとアボカドの和風カルパッチョ

キャッチ

2人分

コメント

切って和えるだけの手軽な前菜!食欲のないときやお酒のおつまみに!!とっても進みます(*´ー`*)

調理時間


写真


ロゴ



■材料

まぐろ : 200g
アボカド : 2/1個
玉ねぎ : 1/4個
塩(玉ねぎを塩揉みする為) : 3つまみ
塩昆布 : 2つまみ
ごま油 : 大さじ1.5
薄口醤油 : 小さじ1
生姜おろし : 小さじ1/3
リンゴ酢または米酢またはレモン汁 : 小さじ1/2〜1
(のりの佃煮) : 小さじ1/4

■手順

手順 1 : 玉ねぎを薄切りにし、アボカドは角切り、まぐろはぶつ切りにする。 玉ねぎは塩揉みし、水気が出てきたら、水洗いし、絞る。
手順 2 : 調味料を全て入れ、よく混ぜる。 (好みがあると思うので、酢は要調整) アボカドとマグロを軽く混ぜて、盛り付けて完成です!

■アレルゲン

【ごま】