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全粒粉グラノーラ

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これは美味しいです。なかしましほさんのグラノーラレシピを全粒粉使用にアレンジ。やみつきグラノーラの出来上がり!

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■材料

オートミール : 90g
全粒粉 : 60g
ごま油(白) : 30g
豆乳 : 40g
砂糖(またはきび糖) : 40g

■手順

手順 1 : オーブン予熱を170度、25分に設定。
手順 2 : 全材料をボールに入れて混ぜ合わせる。
手順 3 : 天板にクッキングシートを敷いて、その上に薄く広げる。大きい塊は部分は1㎠くらいの小さい塊にする。
手順 4 : 粗熱が取れたら手で細かく砕く。

■アレルゲン

【乳】,【ごま】