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さんまと長ネギのレンジ煮
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2人分
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さんまと長ネギのレンジ煮
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■材料
長ネギ : １本
しめじ : １/２パック
さんま(蒲焼缶詰) : １缶（80g）
粉山椒（お好みで） : 少々
■手順
手順 1 : 長ネギは２～３センチ幅に切り、しめじは石づきをとりほぐす。
手順 2 : 耐熱容器に①を並べ、さんまの缶詰を全体に広げるようにのせる。
手順 3 : ②にふんわりとラップをかけ電子レンジで約２～３分、ネギが柔らかくなるまで加熱する。
手順 4 : お好みで粉山椒をふる。
■アレルゲン