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魚の缶詰のペペロンチーノ

キャッチ

2人分

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魚の缶詰をメインおかずにするために考えました

調理時間


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■材料

パスタ(乾麺) : 160g
魚の缶詰(今回はさんま) : 1缶
唐辛子(輪切り) : 1本
にんにく(みじん切り) : 1かけ
(このみで)水菜 : 適量

■手順

手順 1 : パスタをたっぷりの湯で、表示時間よりも2分ほど短い時間でゆでる
手順 2 : にんにくはみじん切り、唐辛子は種を取ってわぎり
手順 3 : フライパンにオリーブオイルをいれ、オイルが冷たいうちに2をいれて香をだす。香がでたら缶詰を缶汁ごとくわえいためる
手順 4 : 3に1のパスタの湯をきって加え和える
手順 5 :  好みで水菜などを載せる

■アレルゲン