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鯖缶とカブの葉と玉ねぎのトマト煮

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2人分

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鯖缶で簡単に！まろやかな味がやみつきになる美味しさです〜♪

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■材料

鯖缶（味噌味） : 2缶
カブの葉 : 5本程度
玉ねぎ : 1/2玉
トマト缶（カットトマト） : 1缶
チキンコンソメ（キューブ） : 1個
塩 : 少々

■手順

手順 1 : カブの葉を7cm程度に、玉ねぎを大き目のみじん切りみにする。
手順 2 : 耐熱皿にカブの葉を入れ、カブの葉が浸る程度の水と塩を加えて、ラップをして、電子レンジ500w30秒間加熱する。
手順 3 : 鍋に、カットトマトと玉ねぎとチキンコンソメを入れ、弱めの中火で加熱する。
手順 4 : 玉ねぎが半分透き通るぐらいまで煮詰めたら、鯖缶（汁も全て）を入れて、鯖を軽く潰す。
手順 5 : 耐熱皿に(4)を盛り付け、(2)ととろけるチーズを並べ、チーズが溶ける程度まで電子レンジ500w（約3分間）で加熱する。

■アレルゲン