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サンマの缶詰とがんもどきのマヨ醤油炒め
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2人分
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サンマの缶詰で安くて簡単に作れるレシピです〜♪
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■材料
サンマの缶詰（醤油味） : 1缶
がんもどき : 2個(大きめの場合)
アスパラガス : 1束
ごま油 : 大さじ1
マヨネーズ : 大さじ1.5
醤油 : 小さじ2
■手順
手順 1 : がんもどきを好みの大きさに、アスパラガスをそれぞれ1/4の大きさに切り分ける。
手順 2 : ごま油をひいたフライパンを弱めの中火で熱し、(1)を少し焦げ目が付くまで炒めて、お皿にあげておく。
手順 3 : (2)で使用したフライパンに、サンマの缶詰の汁を入れ、更にマヨネーズ、醤油を加えて、木ベラ等で混ぜながら一煮立ちさせる。
手順 4 : 盛り付け皿に、がんもどきとアスパラガスとサンマを盛り付けて、(3)をかけたら完成。お好みで七味唐辛子をかける。
■アレルゲン
【ごま】