タラの野菜乗せ

たまには魚も食べないと！と思い作りました。

■材料

タラ : 3切れ
にんじん : 適量
もやし : 1／2袋
ピーマン : 2個
えのき : 適量
しめじ : 適量
白だし : 大さじ1
ポン酢 : お好み量

■手順

手順 1 : フライパンに油をひき、タラ、もやし、ピーマン、しめじ、えのき、人参をのせる。
手順 2 : 白だし大さじ1を回し入れ、蓋をして弱火で10分程加熱。
手順 3 : ポン酢をかけて出来上がり。