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【離乳食完了期】魚とれんこんのもちもち焼
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手づかみ食べにピッタリの離乳食レシピ♪完了期(1才くらい)から食べていただけます。魚介の栄養たっぷりです★
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■材料
魚 : 10g(1パック)
むきあさり : 2個
れんこん : 30g
溶き卵 : 大さじ1
片栗粉 : 大さじ1
無塩バター : 少々
■手順
手順 1 : 魚は加熱解凍し軽くほぐしておきます。あさりは細かく刻みます。れんこんは皮をむき、すりおろします。
手順 2 : ボウルに無塩バター以外の材料をすべて入れ、良く混ぜ合わせて一口大に形成します。
手順 3 : フライパンを熱し、無塩バターを入れて、1を色よく両面焼けばできあがり♪
■アレルゲン
【卵】,【乳】