タイトル
ご飯が進む♡甘辛めかじきのソテー❢
キャッチ
2人分
コメント
甘めのタレで。。。ご飯も進みますよん(*´╰╯`๓)♬
調理時間
写真
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■材料
メカジキ : 2切れ
☆酒・みりん・醤油 : 各1大さじ1
☆砂糖 : 小さじ1弱
片栗粉 : 適宜
サラダ油 : 大さじ1弱
お好きな : 生野菜
■手順
手順 1 : フライパンにサラダ油を熱し薄く片栗粉をまぶしたメカジキを両面こんがりと焼きます。
手順 2 : メカジキに火が通ったら☆を回し入れタレを絡めます♪
手順 3 : お皿に…生野菜と共にメカジキを盛り付け、タレをかければ出来上がりです♪
■アレルゲン