タイトル
タラとほうれん草のグラタン
キャッチ
二人分
コメント
タラの新しい美味しさ発見✨
調理時間
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■材料
生タラ切り身 : 2枚
塩 : 少々
料理酒 : 大さじ1くらい
茹でほうれん草 : １把分くらい
コーン缶 : 1缶
ホワイトソース : 250gくらい
■手順
手順 1 : タラを一口大に切って、塩をふって少しおき、水分を拭き取ります。
手順 2 : お酒を大さじ1くらいふりかけてラップしてレンジで３分加熱します。
手順 3 : 耐熱皿に茹でほうれん草、コーン、タラを並べます。
手順 4 : ホワイトソース、チーズの順にかけます。
トースター(900w)で7分くらい焼きます。
手順 5 : あつあつをいただきます
✨(*´ー｀*)✨
■アレルゲン