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【家バル】簡単☆基本材料2つ☆鯖缶トマト
キャッチ
鯖缶1缶分(固形120g)
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基本材料2個で、簡単に出来る1品で、フランスパンでブルスケッタにしたり、その他のパンや、クラッカーに乗せても美味しいです
調理時間
写真
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■材料
鯖缶(固形分120g) : 固形分のみ1缶
カットトマト缶 : 固形分のみ100g
●塩 : 少々〜
●粗挽き黒胡椒 : お好み
●ガーリックパウダー : 小さじ2〜
☆GABANイタリアンパセリ : 適宜
☆GABANカイエンペッパー : お好み
オリーブオイル : 少々(お好み)
■手順
手順 1 : フライパンに全てを入れ、焦がさない様にグツグツ水分を飛ばしていく
手順 2 : 鯖は好みの大きさに崩しながら煮る
＊今回は 結構細かくほぐしました
手順 3 : 水分がなくなってきたら☆印を入れ
味と水分を調整し
オリーブオイルを上からかけて
出来上がり〜
■アレルゲン