タイトル

大葉とサバのサンドイッチ

キャッチ

2人分

コメント

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。大葉を入れてサバサンド。

調理時間


写真


ロゴ



■材料

大葉(青じそ) : 4枚(4g)
バケット : 1/2本
塩サバ : 2切れ
玉ねぎ : 40g
レモン : 2切れ
マヨネーズ : 好みの量

■手順

手順 1 : フライパンで塩サバを焼く。
手順 2 : 玉ねぎはスライス、レモンはくし形に切る。
手順 3 : 具をはさめるように切り込みを入れたバケットに、大葉(青じそ)、塩サバ、玉ねぎを乗せる。
手順 4 : 好みでマヨネーズとレモン汁をかけていただく。

■アレルゲン