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さつま黒酢ぶりの洋風香草焼き

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２人前

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臭みが少ない黒酢ぶり、和風に仕上げることが多いですが、今日は洋風でいただきましょう♡

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■材料

黒酢ぶり : ２切れ１８０ｇ
パプリカ３色 : 合わせて８０ｇ
ブロッコリー : １００ｇ
レモン : ２０ｇ
オリーブオイル : 大さじ２
クレイジーソルト : たっぷり

■手順

手順 1 : 黒酢ぶりを買ってきました
手順 2 : 彩りのいい野菜を準備します。
手順 3 : ブロッコリーは房に分けて切り、レモン２０ｇは輪切り、パプリカは適当な大きさに切ります。
手順 4 : 味付けはオリーブオイルとクレイジーソルト。
手順 5 : フライパンにオリーブオイルを敷いてぶりを焼きます。表、裏をしっかり焼いて、クレイジーソルトをたっぷり振りかけます
手順 6 : ぶりを取り上げ、レンジで2分温めた野菜を投入して焼きます、
手順 7 : お皿に盛りつけてレモンを飾って出来上がり

■アレルゲン