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とんかつサンドとたらのフライサンド2
キャッチ
1人分
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とんかつサンドとたらのフライサンドを作りました♡
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■材料
食パン(6枚切り) : 1枚
マーガリン : 適量
粒マスタード : 適量
マヨネーズ : 適量
スライスチーズ : 1枚
トマト : 少し
●アボカド : 1/4個
●レモン汁 : 少し
たらのフライ :
たらの切り身 : 1切れ
塩、こしょう : 少々
小麦粉、卵液、パン粉 : 適量
■手順
手順 1 : トマトは輪切りにし、水分の多い種の部分は取り除きます。
アボカドはスライスし、レモン汁をかけておきます。
手順 2 : 食パンの厚みを2等分にし、2枚ともマーガリンを塗り、粒マスタードを塗っておきます。
手順 3 : スライスチーズをのせ、長さを半分に切ったたらのフライをのせ、アボカドを並べ、マヨネーズをかけます。
手順 4 : トマトを並べ、マヨネーズをかけ、パンをのせます。
少し押さえてなじませ、食べやすい大きさにカットします。
■アレルゲン
【小麦】,【卵】