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簡単!お弁当☆アジのパン粉焼き
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マヨソースでお弁当に♪
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■材料
鯵 : 1匹
塩胡椒 : 少々
パン粉 : 適量
ディール : 少々
マヨソース :
マヨネーズ : 大さじ1
ウスターソース : 少々
■手順
手順 1 : 鯵の骨と皮を取る
手順 2 : マヨソースを付ける
手順 3 : パン粉をまぶす 油少々で片面2分ずつ焼いて完成
■アレルゲン