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炊飯器に入れるだけ！さばのまぜごはん
キャッチ
2合分
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材料いれて炊飯器のスイッチ入れるだけ！さばも骨まで食べれて栄養満点です！
調理時間
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■材料
お米 : 2合
さば缶 : 1つ
にんじん : 5cm
れんこん : 5cm
★しょうゆ : 大さじ1弱
★酒 : 大さじ1
胡麻油 : 適量
■手順
手順 1 : お好きな材料を細かく切る。今回はにんじんとれんこん(れんこんは変色防止にお酢入りのお水につける)。
手順 2 : お米を洗い、いつも通りお水を入れる。★を入れよく混ぜたあと、1の材料とさば缶を汁ごといれ、いつも通りスイッチon。
手順 3 : 炊き上がったら、ほんのすこし胡麻油をたらし、かき混ぜる。
■アレルゲン
【さば】