タイトル
鱈のホイル焼き♡アボカドとトマト
キャッチ
4人前
コメント
簡単だけど食べ応えあり！トロトロチーズとアボカド
調理時間
写真
ロゴ
■材料
甘塩鱈 : 4切れ
えのき茸 : 1パック
アボカド : 1個
ミニトマト : 8個
とけるチーズ : 適宜
■手順
手順 1 : アボカドの皮をむき、5ミリ幅にスライス。
手順 2 : アルミホイルを広げ、えのき茸→鱈→アボカド→ミニトマト→とけるチーズの順に重ね、包む。
手順 3 : フライパンに50cc水を張り、2を並べ、蓋をして加熱7分。
■アレルゲン