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魚のみりん漬け
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鮭や鯖、カレイなどお好みの魚で
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■材料
魚 : 3切れ
塩 : 適量
<調味料> :
・みりん : 大さじ3
・醤油 : 大さじ1
ごま : 適量
■手順
手順 1 : 魚に塩をまんべんなく振りしばらくおく。 出てきた水分は拭き取る。 塩鮭、塩鯖などの場合は省略。
手順 2 : 魚に<調味料>をもみこみ、一晩おく。
手順 3 : クッキングシートをしいたフライパンで両面を焼き、ごまを振る。
■アレルゲン
【ごま】