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タラの愛情トマトパッツァ

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2人分

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フライパンに『カゴメ基本のトマトソース』と材料を並べて、蓋をして10分で完成!の超簡単レシピです。

調理時間

PT20M

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■材料

生タラ : 2切れ
ミニトマト : 6個
ブロッコリー : 1/2株
黄パプリカ : 1/2個
にんじん : 1/2本
じゃがいも : 1個
カゴメ基本のトマトソース(295g) : 1缶
黒こしょう : 少々
イタリアンパセリ : 少々

■手順

手順 1 : ブロッコリーは小房に分ける。黄パプリカ、輪切りにして下茹でしたにんじん、じゃがいもはハート形に型抜きする。
手順 2 : フライパンに、カゴメ基本のトマトソースを入れ、材料を並べたらふたをして蒸し煮にする。(※沸騰したら中火にして10分。)
手順 3 : 具材に火が通ったら黒こしょう、刻んだイタリアンパセリをちらして完成。

■アレルゲン