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斬新！レンチン塩サバの蒸し焼き
キャッチ
１人分
コメント
塩サバ大好きっ(^^)vレンチンですぐに、出来上がりです。
調理時間
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■材料
塩サバ : １切れ
もやし : 半分
スリゴマ、あおさ : 適量
■手順
手順 1 : 耐熱容器に、もやしと塩サバ入れて、5分恥チンします。あら熱で煮込めます。
手順 2 : お皿に盛って、あおさとスリゴマをフリフリして出来上がりです(^^)v
■アレルゲン