とっても簡単♬揚げないアジの骨せんべい！

アジ釣りをして、お刺身にしたら絶対に出てしまうアジの骨たちだけど、簡単にカルシウムが取れるおつまみに大変身！

■材料

アジを3枚におろしたら出る骨たち : 適量
塩 : 少々
油 : 適量

■手順

手順 1 : オーブンを200°で余熱し、アルミホイルで器を作る。
手順 2 : 余熱が終わったら、アルミの器にアジの骨を並べ、ハケ等で骨たちにかるーく油を塗り、塩をかるーく振ったらオーブンへ。
手順 3 : オーブンにいれ200°で30-40分焼いたらできあがり。みんなボリボリ食べちゃいます♬