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離乳食完了期☆白身魚のパン粉焼き

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１回分

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さかな屋の嫁「離乳食インストラクター」提案のおさかな離乳食!サクサク食感が赤ちゃんの五感に仲間入り♪

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■材料

白身魚（かつお昆布だしでゆでる） : 20ｇ
パン粉 :
食パンを冷凍し、すり下ろすとキメの細かいパン粉になります。 : 適量
お好きな蒸し野菜 : 40ｇ～50ｇ

■手順

手順 1 : 冷凍しておいた食パンをすりおろす。
手順 2 : かつお昆布だしで白身魚を茹でて、茹であがったら両面にパン粉をつける
手順 3 : トースターで３分～５分じっくり焼く（ほんのり色づいたらOK！）
手順 4 : お好きな野菜を蒸して添える
手順 5 : さかなを約一食分（10ｇ）に計量し、真空個別包装してある離乳食用おさかなセットです。好きな分量だけ解凍して使えて便利！
手順 6 : かつお昆布だしは、基本の昆布と鰹のだしの取り方　by昆布屋　レシピID : 2981683がおすすめ！

■アレルゲン

【乳】