簡単！漬けるだけ！中津からあげ

漬け込むだけなのに美味しい！しっかり味がついてるからお弁当にも(＾＾)ｂ

■材料

鶏肉(手羽･もも･むね) : お好みの量
★醤油 : お肉が浸るくらい
★豆板醤 : お好みの量
★すりおろしニンニク : 小さじ1
☆小麦粉 : お好みの量
☆塩こしょう : お好みの量

■手順

手順 1 : タッパーに★を入れ混ぜる。次に鶏肉を約10分間漬け込む。
手順 2 : 漬け込んだ鶏肉を混ぜた☆に入れ、粉をまぶす。
手順 3 : 温めた油で揚げる。
手順 4 : ※醤油を使っているので焦げやすいです。気を付けてください。

【小麦】,【鶏肉】,【もも】