【離乳食初期】かぶと魚のだし煮

魚を使った離乳食レシピ。パプリカ、かぶで風邪知らず！

■材料

魚 : １０g（1パック）
かぶ : １０g
赤パプリカ : ５g
だし汁 : 大さじ２

■手順

手順 1 : 魚は湯煎で解凍しさっとほぐします。蕪は皮を剥きすりおろします。
手順 2 : 赤パプリカは茹でるか蒸すかし皮をむき細かく刻みます。
手順 3 : 耐熱容器にだし汁、魚、蕪を入れラップをしレンジで50秒程加熱します。
手順 4 : 器に盛り付け、上にパプリカを乗せれば出来上がり♪

【乳】