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簡単本格的な味付け！まぐろのあらステーキ
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2018506人気検索トップ10入★生姜とにんにくのマリアージュであらとは思えないステーキ！すぐ焼いても漬け置いても美味
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■材料
★にんにくチューブ : 大1
★しょうがチューブ : 大1
★しょうゆ : 大1
★酒 : 大1
まぐろあら(血合い) : 1パック(400-600gくらい)
小麦粉 : 大1
バター(サラダ油) : 1かけ
■手順
手順 1 : ★を上から順にビニール袋に入れ揉む。まぐろあらは食べやすい大きさにカットし、★の入ったビニール袋に入れ揉みこむ。
手順 2 : フライパンにバターを入れ中火にかけ、1のビニール袋に小麦粉を入れ揉み込んだら両面をこんがり焼いて出来上がり。
手順 3 : 20180506マグロステーキの人気検索でトップ10入りありがとうございます。
■アレルゲン
【小麦】