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秋刀魚の甘露煮×キャベツのマヨ合え
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この組み合わせだとサラダがもりっもり進んでお腹いっぱいになります！自信のアレンジレシピ(o･v･)♬
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■材料
キャベツ : サラダボウル山盛り
豆苗 : 1/3袋
秋刀魚の甘露煮 : 2切れ(1/2匹ほど)
マヨネーズ : たっぷり
■手順
手順 1 : 豆苗を3等分くらいに切る。
キャベツは千切りにする。
手順 2 : ①をレンジで600w2分チン。
途中で上下を混ぜるとムラなくしんなりさせれます。
手順 3 : 出てきた水分をお皿を傾けてざっと捨てたら、甘露煮をほぐし入れてマヨで合える。以上！
手順 4 : もやしや人参など、なんでも合うので野菜室と相談してお好みでどうぞ(*^^*)
鰯の甘露煮やサバ缶でも。
■アレルゲン