タイトル
ふわふわ☆タラのはんぺんボール
キャッチ
８～９個分
コメント
アレンジ自在の簡単おいしいつみれです♪
調理時間
写真
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■材料
タラ : ２００グラム
はんぺん : １００グラム
鶏がらスープの素(顆粒) : 大さじ１（１０グラム）
■手順
手順 1 : タラの骨と皮を取り除き、一口大の大きさに切る。
手順 2 : ポリ袋にタラ・はんぺん・鶏がらスープの素を入れ、袋の上から握るように潰し、混ぜていく。
手順 3 : 手のひらで一口大にコロコロと丸めて完成。
手順 4 : そのままスープや鍋の具はもちろんですが、フライにアレンジしても美味しいです。
手順 5 : 海苔で巻いもの、みじん切りの紅しょうがを混ぜ込んだものをそのまま揚げました。
手順 6 : 大葉で包んで焼きました。お弁当にもぴったり♪
■アレルゲン