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【離乳食初期】魚とポテトのアスパラ添え
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旬のアスパラガスを味わう離乳食レシピ。お魚が入って栄養満点です。完了期のお子様はフォローアップミルクを使用しても♩
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■材料
魚 : 10g（1パック）
アスパラガス（穂先） : 10g
じゃがいも : 10g
粉ミルク :
■手順
手順 1 : 魚は湯煎しさっとほぐします。
手順 2 : じゃがいもは蒸すかレンジで加熱し、皮を剥きマッシュ状にし、アスパラは柔らかく茹でて細かく刻むかペースト状にします。
手順 3 : 耐熱容器に粉ミルク、魚、じゃがいもを入れラップをかけ40～45秒程加熱します。
手順 4 : 器に盛り付け上にアスパラを乗せ、出来上がり♪
■アレルゲン
【乳】