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コンビネーションレンジで冷凍あじ10分焼
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意外と知られてない冷凍魚の簡単な焼き方コンビネーション機能を使えばドリップも出なく外パリパリ中ジュウシイプロの技
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■材料
冷凍あじ : 150g位
■手順
手順 1 : ５分程余熱
レンジでも使える網を敷きます
あじを皮下で乗せたらコンビネーションボタンで温度250度3分でスタートします
手順 2 : 下のレンジ用の白いお皿を出して天板にクッキングシートを敷きます(油が落ちて汚れない)
コンベックボタンで7分スタート
手順 3 : 出来上がりです
手順 4 : 電子レンジ機能とオーブン機能が同時に使えるレンジなら大丈夫です
■アレルゲン