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【簡単 スパイシー】鱈 塩コショウ
キャッチ
3人分
コメント
お弁当にも、もう一品にもいけますね( ^ω^ )
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■材料
鱈 : 3切れ
塩コショウ : 酒
■手順
手順 1 : 鱈に酒、塩コショウを両面に付けてフライパンで焼く。
■アレルゲン