タイトル
ブロッコリー茎と大豆のうなぎのタレ焼き
キャッチ
小鉢一個分
コメント
うなぎのタレが余ったら〜
調理時間
写真
ロゴ
■材料
ブロッコリーの茎 : 一本分
大豆(煮てあるもの) : 20g〜
うなぎのタレ : 適量
■手順
手順 1 : ブロッコリーの茎を輪切りにする。なるべく細い方が火が通りやすいです。3ミリくらい?
手順 2 : 1をフライパンでじっくり弱火で焼く。ちょっとカラカラになるくらいが私好みです。
手順 3 : 火が通ったら大豆とタレを入れて絡める。
手順 4 : 出来上がり〜
■アレルゲン
【大豆】