タイトル
離乳食初期 白身魚
キャッチ
コメント
タンパク質が始まったら鱈、鯛など白身魚を離乳食に(^-^)ダシが出るから赤ちゃん喜びます♡
調理時間
写真
ロゴ
■材料
お好きな白身魚 :
鯛、鱈など : 適量
お刺身用の切り身でOK :
茹でる用のお湯 : 適量
■手順
手順 1 : お好みの白身魚を茹でる
火が通ったら蓋をしめて粗熱をとる
手順 2 : すり鉢ですれば終わりっ！
小分けにして冷凍OK(^-^)
１週間ほどで使い切ります。
手順 3 : お刺身用の魚を使えば簡単、安心(^-^)
残りは大人の晩御飯♡笑
手順 4 : お刺身用にカットされているのなら1切れずつで丁度いいかな(^-^)
手順 5 : マグロ、サーモンなども
お刺身用で使えます(^-^)
分量がわかりやすくて便利！
■アレルゲン
【乳】