まぐろと春菊のごま油わさびあえ

2人分

安いまぐろをおいしく食べられます

■材料

まぐろ : 100g
春菊 : 1/2束
長ネギ : 1/4本
☆醤油 : 大さじ1と1/2
☆ごま油 : 大さじ1
☆わさび(チューブ) : 2㎝

■手順

手順 1 : まぐろはそぎ切りにする
手順 2 : 長ネギは千切りにし、水にさらしておく
手順 3 : 春菊は3～4㎝に切り、さっとお湯でゆがき、水を絞る
手順 4 : ☆を混ぜ、まぐろを☆にいれ、混ぜ合わせる
手順 5 : 長ネギの水を切り、4、春菊とあえる

【ごま】