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鯛のとろみスープ仕立て 

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2人分

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鯛の粗で取った出汁が、ご馳走の滋養たっぷりのスープです。

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■材料

鯛(中) : 1尾
春キャベツ : 2枚
ネギ : 1本
生姜・ネギ青い部分 : 適宜
酒 : 大さじ3
塩・胡椒 : 各少々
片栗粉 : 適宜

■手順

手順 1 : 鯛は3枚におろして(魚屋さんでおろしてくれます)、粗・身に塩を振っておく。
手順 2 : キャベツはレンジで1分30秒加熱してしんなりさせ、くるくる巻いて置き、鯛は一口大に切っておく。
手順 3 : 水、1200ccと ネギ・生姜の皮を入れ沸騰したら、粗を入れ、4へ
手順 4 : 灰汁を取りながら酒を入れ15分沸々させながら出汁をとる。 蓋はしない。
手順 5 : 4をキッチンペーパーで濾しボールにとる。(澄んで濁りの無いスープです)
手順 6 : 5を鍋に戻し、鯛の切り身にまんべんなく片栗粉を付けておき、キャベツ、ネギを1分煮たら、鯛を入れ1分、軽く混ぜる。

■アレルゲン