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タラのバターホイル焼き
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一人分
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プリプリのタラは、フライパンで焼くと崩れてしまうので、ホイル焼きにしていただくのがオススメですよ♪
調理時間
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■材料
玉ねぎ : にぶんのいち
しめじ : お好み
タラの切り身 :
バター : スプーンひとすくい
■手順
手順 1 : 玉ねぎを半月切り。薄くね
手順 2 : タラの切り身を乗せてね
手順 3 : しめじをお好みで。無ければなくてもいいです。
手順 4 : バターをスプーン1さじ。
お好みで。
臭いが気になる方はお酒を少々。
でも、バターの香りであんまり気にならないかも。
手順 5 : ホイルをしっかり包んだら焼く
フライパン、トースター約15分
オーブンはグリル機能を使って、機械の時間に合わせてね。
■アレルゲン